Romero: la planta aromática que sana el cuerpo y estimula la mente
1 ramita fresca o 1 cucharadita de hojas secas de romero
1 taza de agua
Miel y limón (opcional)
Preparación:
Hierve el agua, añade el romero, retira del fuego y deja reposar 10 minutos. Cuela y endulza con miel si lo deseas.
Uso adecuado:
Beber una taza en ayunas o después de las comidas principales. Ayuda a la digestión y estimula el sistema nervioso.
Receta 2: Aceite de romero para dolores musculares
Ingredientes:
