1 taza de aceite de oliva virgen extra
2-3 ramitas frescas de romero
Preparación:
Coloca el romero en un frasco de vidrio limpio y cúbrelo con el aceite. Deja reposar durante 10-15 días en un lugar oscuro, agitándolo cada dos días. Luego cuela y guarda.
Uso adecuado:
Aplicar con masajes en zonas adoloridas o inflamadas. Ideal para aliviar el dolor muscular, articular o mejorar la circulación en piernas cansadas.
Conclusión:
El romero es una planta versátil, eficaz y fácil de usar. Puedes incorporarlo a tu vida diaria en infusiones, aceites o incluso en baños de hierbas. Ya sea para mejorar la concentración, calmar el dolor o favorecer la digestión, el romero es un verdadero regalo natural que vale la pena aprovechar.
