- 5 cáscaras de huevo limpias y secas
- Jugo de 2-3 limones frescos (no embotellados)
Instrucciones:
- Limpieza: Lava bien las cáscaras de huevo, eliminando restos de clara o yema. Puedes hervirlas por 5 minutos para esterilizar.
- Secado: Déjalas secar completamente.
- Triturado: Tritura las cáscaras hasta obtener un polvo fino (usa licuadora, mortero o molinillo).
- Mezcla: Coloca el polvo en un frasco de vidrio y añade jugo de limón hasta cubrir todo el polvo.
- Reposo: Tapa el frasco y deja reposar 24 a 48 horas en el refrigerador. Se observará una efervescencia: es la reacción natural del ácido cítrico con el carbonato de calcio.
¿Cómo consumirlo?
- Toma una cucharadita diaria de la mezcla.
- Puedes disolverla en agua o en jugo natural.
- Idealmente tomar en ayunas o antes de dormir.
Recomendación: Consumir durante 15 días seguidos, descansar una semana y repetir si es necesario.
Contraindicaciones y precauciones
Aunque es un remedio natural, también tiene algunas consideraciones:
