4. Uso excesivo de antibióticos
Los antibióticos se usan comúnmente para curar infecciones, pero solo atacan a las bacterias, lo que permite la proliferación excesiva de otros microbios, como hongos, levaduras y cándida. Esto puede causar congestión persistente y sensación de presión en los senos paranasales.
Solución natural:
Considere remedios naturales como el saúco negro, el ajo curado o el aceite de orégano para curar infecciones, en lugar de antibióticos que desequilibran la flora microbiana.
5. Granos y productos lácteos
Los granos contienen antinutrientes como el ácido fítico, que bloquea la absorción de minerales, y a menudo se elaboran con pesticidas que alteran la flora intestinal. El gluten, una proteína presente en los granos, puede provocar reacciones autoinmunes que aumentan la producción de moco en los senos paranasales, la garganta y los intestinos.
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