Durante el verano, sobre todo en los días y noches de las olas de calor, es muy frecuente que en la mayoría de hogares se utilicen ventiladores y aires acondicionados para mitigar la sensación de bochorno lo máximo posible. Conseguirlo es fundamental por la noche para descansar correctamente y poder conciliar el sueño, pero el uso de estos aparatos durante tantas horas seguidas puede conllevar algunos riesgos para la salud.
Existen diferentes tipos de ventilador que se pueden usar en casa: de techo, colocado en una mesa o a los pies de la cama son algunos ejemplos. Todos tienen la función derefrescar el ambiente a nivel local, pero a la vez muchos emiten un sonido continuo que puede llegar a molestar a algunas personas. Para saber si dormir con el ventilador encendido es bueno o malo, cómo evitar los efectos negativos de este aparato y trucos para dormir más fresco en verano, en unCOMO te recomendamos que sigas leyendo este artículo.
