Ingredientes:
4 clavos de olor
1 ramita de canela
1 trozo pequeño de jengibre fresco
2 tazas de agua
Miel al gusto
Preparación:
Hierve el agua con el clavo, la canela y el jengibre durante 10 minutos. Cuela y endulza con miel. Esta combinación potencia las propiedades antiinflamatorias y digestivas del té.
Precauciones
Aunque el té de clavo es natural, se recomienda que mujeres embarazadas, personas con problemas hepáticos o en tratamiento con anticoagulantes consulten a un médico antes de consumirlo regularmente.
En conclusión, el té de clavo es una infusión sencilla y poderosa que puede incorporarse en la rutina diaria para mejorar la salud digestiva, aliviar dolores y fortalecer las defensas naturales del cuerpo.
