Los trigliceridos son moléculas de grasa que se almacenan en la sangre, esto suelen acumularse en grandes cantidades cuando ingerimos mucho alcohol, comidas ricas en grasa o en azucares. Estos trigliceridos pueden ser un arma mortal para nuestro sistema cardiovascular, el cual puede llevarnos hasta la muerte.
No existe un tratamiento medico concreto que permita eliminar las grandes cantidades de ttigliceridos, sin embargo una mejora en la dieta puede ayudarnos mucho, incluso este es el mejor tratamiento que los médicos recomiendan para esta enfermedad. Hoy te enseñaremos algunos tratamientos que te ayudarán a eliminar las grandes cantidades de trigliceridos en sangre.
1- Jugo de piña y bagazo de naranja: tanto el bagazo de la naranja como el jugo de la piña tienen grandes contribuciones a bajar los niveles elevados de teigliceridos, esto lo hacen sus moléculas solubles que ayudan a disminuir los valores de colesterol y trigliceridos en la sangre.
Ingredientes:
- Dos vasos de agua.
- Dos rodajas de piña.
- 1 naranja con bagazo.
- El jugo de 1 limón.
Modo de preparación y uso:
