Si sufres de dolores constantes de estómago, esto es lo que debes saber para eliminarlos.

  • Tomar té de lechuga;
  • Rallar una patata cruda, exprimir y tomar ese jugo puro;
  • Tomar el jugo de repollo, mantequilla batida con manzana, en ayuno, pero siempre colado;
  • Tomar té de congorosa;
  • Tomar té de lentisco.

Otras veces el dolor no se relaciona con acidez sino a otras enfermedades las cuales provocan gran dolor. Hoy te vamos a enseñar algunos tips que te ayudarán a eliminar el dolor estomacal de una vez por todas sin tener que tomar farmacos.

  • Debes evitar comer comidas frutas o muy llenas de grasa.
  • Evitar a toda costa las bebidas alcohólicas y las bebidas gaseosas, esto porque el ph y el alcohol que poseen estas bebidas puedes predisponer a la aparición de enfermedades gástricas.
  • Evitar los alimentos dulces.
  • No fumar, ya que el tabaco esta relacionado con enfermedades gástricos.
  • Evitar el estrés, recientes estudios han demostrado que el estrés es una de las causas de las enfermedades gástricas.
  • Hacer ejercicios o alguna actividad física de forma regular: esto es porque el ejercicio nos ayuda a liberar hormonas y enzimas que combaten este tipo de enfermedades, además de que nos ayudan a liberar el estrés.

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