– Una taza de agua, 250 ml.
– Una cucharadita de té verde, 5 g.
– El jugo de medio limón.
Preparación y modo de consumo:
Inicialmente, ponga a calentar el agua y cuando comience a hervir, añada el té verde, tape el recipiente y deje reposar durante cinco minutos con el fuego apagado. Una vez agotado el tiempo de espera, sirva el té en una taza y justo antes de tomarlo añada el zumo del medio limón.
Toma una taza de esta bebida después de cada una de las comidas principales. Es decir; una taza después del desayuno, otra después del almuerzo y una después de la cena o antes de irse a dormir. Pregunte a su médico el periodo de tiempo que debe durar tomando la bebida.
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