Además, están aquellas infusiones que estimulan el flujo sanguíneo en la zona del útero; la pelvis y ayuda a calmar las menstruaciones complicadas. Puede utilizar, por ejemplo; la salvia excepto si estas lactando porque esto puede cortar la producción de leche.
Infusiones
Infusión de miel
Ingredientes:
- 1 cucharada de miel de abeja.
- ½ cucharada de canela en polvo.
- Una taza de agua caliente.
Modo de preparación:
Solo debes de añadir los ingredientes en el agua y remover hasta que se disuelvan.
Modo de empleo:
Toma la infusión por la mañana; en ayunas y en la noche antes de dormir. En aproximadamente una semana estarás viendo los resultados.
Infusión de limón
La vitamina C y los antioxidantes que contiene el limón ayudaran a que tengas un buen proceso digestivo.
Ingredientes:
- Un limón.
- Una taza de agua caliente.
Modo de preparación:
Exprime el limón sobre el agua y mézclalo.
Infusión de laurel y salvia
Ingredientes:
- Un litro de agua.
- Un puñado de hojas de salvia.
- 5 hojas de laurel.
- 1 rama de canela.
Modo de preparación:
Primero, hierve el agua.
Segundo, añade todos los ingredientes y deja que hierva por unos 15 minutos
Tercero, retíralo del fuego y cuélalo; luego deja que repose.
Tómalo en ayunas por 4 días.
