- Tritura el ajo y corta el jengibre en rodajas finas.
- Hierve el agua y añade los ingredientes.
- Cocina a fuego medio por 5 minutos.
- Deja enfriar un poco y sumerge el paño en la mezcla.
Modo de uso:
- Aplica la compresa tibia sobre la zona afectada durante 20-25 minutos.
- Repite 2 veces al día.
Baño Relajante con Romero y Laurel
Ingredientes:
- 1 manojo de romero fresco
- 5 hojas de laurel
- 5 a 6 dientes de ajo
- 10 clavos de olor
- Agua caliente (suficiente para llenar la bañera)
Preparación:
