Propiedades del ajo

La fama de esta hortaliza se debe a que es una excelente alternativa natural al uso de fármacos; esto gracias a la presencia de antioxidantes ricos en azufres, como la aliína.

Esta sustancia;  la que  anteriormente mencioné, no posee olor pero al hacer contacto con el oxigeno del aire, se convierte en alicina; la cual es la responsable del característico y penetrante olor que posee. Del mismo modo, la alicina se convierte en otros compuestos azufrados que  poseen propiedades terapéuticas.

A través de los siglos, se le han atribuido innumerables propiedades terapéuticas; entre la que destacan las siguientes:

  • Es un excelente antiséptico, antibiótico y antimicótico natural. Por este motivo, es un excelente aliado contra las infecciones.
  • Es un gran depurativo, ayuda a eliminar toxinas del organismo y contribuye a la formación y regeneración de la flora intestinal.
  • Baja la fiebre.
  • Mejora la circulación de la sangre ya que funciona como anticoagulante.
  • Es un antioxidante.
  • Normaliza los niveles de glucosa en la sangre.
  • Es rico en iodo, por lo que, ayuda a regular la función tiroidea.
  • Posee efectos anticancerígenos.

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