El vinagre de manzana reduce el azúcar en sangre, inhibe el crecimiento bacteriano, crea sensación de saciedad, contribuye a la pérdida de peso, reduce el colesterol, limpia y desinfecta la piel.
Asegúrese de comprar siempre vinagre de sidra de manzana crudo, orgánico y sin filtrar que tenga una sustancia parecida a una telaraña en el fondo de la botella, también llamada “la madre”.
El vinagre de manzana es excelente para la salud de nuestra piel. A continuación se explica cómo utilizarlo para resolver algunos problemas comunes:
Para destruir las bacterias que causan el mal olor de pies, remójalas en un recipiente con agua y 4 tazas de vinagre de manzana durante 15 minutos. También calmará todo tipo de problemas de la piel y desintoxicará tu organismo. También puedes verter vinagre de sidra de manzana sobre toallitas húmedas para bebés, dejarlas en el refrigerador durante la noche y luego usarlas para frotar las plantas de los pies.
Agregue vinagre de sidra de manzana al agua y aplique la mezcla sobre las verrugas con un algodón durante 20 minutos todas las noches. Esto hará que caigan solos.
La alta acidez del vinagre de manzana equilibra el pH del cuero cabelludo. Por lo tanto, también puede ayudarle a combatir la caspa y prevenir un mayor crecimiento de levaduras y bacterias. En una botella con atomizador, mezcle ¼ de taza de vinagre de sidra de manzana con ¼ de taza de agua y rocíe sobre el cuero cabelludo. Envuelve una toalla alrededor de tu cabeza y enjuágala después de 15 minutos.
Según la Dra. Rachael:
“El vinagre de sidra de manzana trata el acné y reduce las cicatrices. Ciertas cepas de bacterias suelen contribuir al desarrollo del acné. El vinagre es bien conocido por sus propiedades antibacterianas y se ha demostrado que es eficaz contra muchas cepas de bacterias dañinas.
También contiene componentes específicos como ácido acético, ácido láctico, ácido succínico y ácido cítrico que inhiben el crecimiento de Propionibacterium acnes, la cepa específica de bacterias que causan el acné.
Estos componentes beneficiosos también pueden reducir las cicatrices. Un estudio publicado en el Journal of Cosmetic Dermatology demostró que el tratamiento de las cicatrices del acné con vinagre durante tres meses producía mejoras en la textura, la pigmentación y la apariencia de la piel, además de aclarar las cicatrices. »
Por eso, ¡empieza a utilizar vinagre de manzana y rápidamente combatirás los problemas de la piel de una forma completamente natural!
