Ingredientes:
- Un plátano grande.
- 140 gramos de brotes de alfalfa.
- 200 ml de leche de soja; debe de estar muy fría.
- Una cucharadita de stevia.
Modo de preparación:
Primero, lava y escurre en un colador los brotes de alfalfa.
Segundo, corta en pequeñas rodajas el plátano.
Tercero, añade todos los ingredientes en la licuadora y procésalos.
Cuarto, cuélalo.
Jugo de remolacha
Ingredientes:
- 6 remolachas grandes.
- ½ litro de jugo de limón.
- 1 ½ litro de agua.
- Endulzante preferido.
Modo de preparación:
Primero, pela la remolacha y córtala en pedazos.
Segundo, licua la remolacha junto con el agua.
Tercero, cuélala.
Cuarto, mezcla el zumo de la remolacha con el zumo del limón y endúlzalo a tu gusto; puedes utilizar azúcar, miel o edulcorante.
Quinto, puedes servirlo frío o con hielo. Mantenlo en el refrigerador en un recipiente herméticamente cerrado.
