La cúrcuma es una de las especias más antioxidantes del mundo . Sus propiedades terapéuticas se deben en gran medida a su alto contenido en curcumina, sustancia que nos ayuda a prevenir y tratar muchos problemas de salud.
Este compuesto tiene excelentes propiedades, capaz de combatir el daño de los radicales libres . La cúrcuma se ha relacionado con propiedades regenerativas y anticancerígenas . Pero sus beneficios no terminan ahí.
Esta especia tiene propiedades antienvejecimiento, hidratantes, antioxidantes, astringentes y antimicrobianas que son de gran ayuda para la apariencia y la salud de la piel. Cuando se combina con otros ingredientes, la cúrcuma tiene capacidades increíbles para reducir las arrugas, el acné y las imperfecciones de la piel .
La cúrcuma regula la producción de sebo y la presencia de grasa en la piel, ayudándonos a prevenir afecciones como el eczema y la rosácea.
Mezcla 1 cucharada de cúrcuma en polvo con 1 cucharada de yogur y 1 cucharada de miel cruda. Una vez que tengas una mezcla homogénea, aplica en el rostro durante 20 minutos, luego enjuaga con abundante agua.
Aplique crema facial de cúrcuma de 3 a 4 veces por semana. Los resultados serán visibles desde el primer mes.
