Las manchas de la edad, también conocidas como manchas hepáticas o lentigos solares, suelen estar asociadas al envejecimiento y a la exposición prolongada al sol. Si bien muchos factores contribuyen al desarrollo de las manchas de la edad, incluida la genética y la exposición a los rayos UV, una causa menos conocida es la deficiencia de ciertos minerales, en particular el selenio. Comprender el papel del selenio en la salud de la piel puede ayudarlo a abordar y posiblemente prevenir las manchas de la edad.
Propiedades antioxidantes: el selenio es un poderoso antioxidante que ayuda a proteger la piel del daño de los radicales libres causados por los rayos UV y otros factores estresantes ambientales. Estos radicales libres aceleran el proceso de envejecimiento, lo que provoca signos como las manchas de la edad. Al neutralizar los radicales libres, el selenio puede ayudar a mantener un tono de piel uniforme y reducir la aparición de manchas.
Ayuda a la elasticidad de la piel: el selenio desempeña un papel en la producción de glutatión, un potente antioxidante que el cuerpo produce de forma natural. El glutatión ayuda a mantener la elasticidad y la firmeza de la piel, y su producción se ve impulsada significativamente por el selenio. Previene el daño celular: al mantener un alto nivel de antioxidantes en el cuerpo, el selenio ayuda a prevenir el daño celular que puede provocar decoloración de la piel y manchas de la edad. Su papel en la protección celular es crucial para mantener una piel joven y saludable.
Mejora la función inmunológica: un sistema inmunológico fuerte es esencial para la salud general de la piel. El selenio estimula la función inmunológica, ayudando al cuerpo a combatir infecciones y enfermedades que pueden afectar la apariencia de la piel.
