Jugo verde para oxigenar tu cuerpo

Ingredientes:

  • 4 ramas brócoli.
  • 30 hojas espinacas pequeñas o 10 de tamaño regular.
  • Un litro de agua o 4 tazas de agua.

Modo de preparación:

  • Primero, licuar el brócoli y las espinacas en la licuadora, hasta obtener una mezcla homogénea.
  • Para servir; se recomienda colar la mezcla, de este modo no quedaran trocitos.

Esta es otra opción:

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