Primero, hierve las hojas de stevia y la linaza por 15 minutos con mucha agua.
Segundo, cuando se encuentre en punto de ebullición, agrégale la sábila y el zumo del limón.
Tercero, opcional, puedes colarlo.
Tómate una o dos tazas al día durante dos semanas.
Infusión de laurel y canela
El laurel es una planta que ayuda a eliminar la acumulación de gases en el estómago ; de esta manera evita que se inflame y; por lo tanto, ayuda a que el abdomen se pueda mantener en forma.
La canela es perfecta para perder peso; esto es gracias a que actúa como un potente quemador de grasa y ayuda a mantener los niveles de azúcar en la sangre bajo control.
Ingredientes:
- 2 o 3 hojas de laurel.
- Una ramita de canela.
- Una taza de agua.
Modo de preparación:
Primero, agrega el agua en una olla y deja que hierva.
Segundo, cuando se encuentre hirviendo añádele las hojas de laurel y la ramita de canela.
Tercero, si lo deseas, puedes añadirle un poco de stevia.
Otras infusiones que te pueden ayudar son:
- Infusión de té verde.
- Infusión de limón.
- Y la infusión de cola de caballo.
