Hojas de guayaba:
Ricas en antioxidantes, ayudan a regular la glucosa, combaten infecciones y mejoran la digestión.
Laurel:
Estimula la circulación, es diurético y facilita la digestión. También tiene propiedades antiinflamatorias y expectorantes.
Orégano orejón:
Potente antimicrobiano, fortalece el sistema inmune, alivia molestias digestivas y calma dolores musculares leves.
Precauciones
- No consumir en exceso, ya que puede causar molestias estomacales.
- Evitar su uso durante el embarazo y la lactancia sin supervisión médica.
- Consultar con un profesional si se padecen enfermedades crónicas o si se toman medicamentos para la diabetes, la presión alta o anticoagulantes.
- No sustituye tratamientos médicos prescritos.
Conclusión
La infusión de guayaba, laurel y orégano orejón es una excelente alternativa natural para quienes buscan cuidar su salud hepática, cardiovascular y metabólica. Cuando se consume con moderación y constancia, puede ofrecer beneficios significativos sin efectos secundarios graves. Siempre es recomendable acompañar su uso con una alimentación balanceada y supervisión profesional si existen condiciones médicas previas.
