Aunque esta bebida tiene muchos beneficios, es importante consumirla con moderación y prestar atención a ciertas recomendaciones:
🚫 No la consumas en exceso: Tomar bicarbonato en grandes cantidades puede alterar el equilibrio de los electrolitos en el cuerpo y causar efectos adversos.
🚫 Consulta con tu médico si tienes problemas de presión arterial: El bicarbonato de sodio contiene sodio, por lo que puede no ser recomendable para personas con hipertensión.
🚫 Evita su consumo si tienes problemas renales: El bicarbonato puede afectar la función renal en algunas personas.
🔹 Consejo: Si tienes alguna condición médica, consulta con un profesional de la salud antes de incorporar esta bebida a tu dieta.
