La retención de líquidos se presenta cuando el organismo acumula un exceso de líquido dentro de las células, esto puede ocurrir por diferentes razones entre ellas mantenerse de pie por mucho tiempo, alteraciones hormonales, la falta de ejercicio y el sedentarismo. Otra causa muy común es la alta ingesta de alimentos ricos en sodio y sal.
La acumulación de líquidos causa hinchazón que puede notarse fácilmente por un aumento del volumen abdominal y del rostro, aunque se presenta con mayor frecuencia en piernas, tobillos y pies.
De esta forma podras eliminar la retención de liquidos.
1- Té diuréticos: en la naturaleza existen múltiples plantas que nos ayudan a eliminar el líquido acumulado en nuestro organismo, logrando asi eliminar la enfermedad.
Estas plantas son:
