Actualmente, el café es la segunda bebida mas consumida en el mundo; siendo la primera el té. Por lo que; si eres una de esas personas que aman tomar café; es bueno que conozcas sus propiedades.
Propiedades del café
Antidepresivo natural
El café actúa como un antidepresivo suave; el cual no nos ocasionará ningún efecto secundario; a diferencia de los fármacos. El modo en el que este funciona es el siguiente:
Regula el estrés; evitando que derive en depresión.
Bloquea los receptores de dopamina; estos son los neurotransmisores que se encuentran relacionados con el estrés y la ansiedad. Si este neurotransmisor se encuentra sobreexcitado; entonces corres el riesgo de padecer depresión.
Ojo: el café descafeinado no tiene los mismos efecto.
