El primer paso para hacer frente a las picaduras de chinches es identificar y erradicar los insectos. Si sospecha que tiene chinches en su casa, es fundamental inspeccionar sus colchones, sábanas y muebles en busca de signos de estos insectos, como manchas de sangre, excrementos o cáscaras de huevo. En caso de detectarse, lo mejor es contactar con un profesional del control de plagas para eliminar de forma eficaz las chinches.
Para aliviar el picor de las picaduras se pueden aplicar cremas o lociones antihistamínicas, así como compresas frías para reducir la inflamación. En algunos casos, remedios caseros como la avena o el aloe vera también pueden ayudar a calmar la piel irritada.