Come Papaya, Pero Nunca Hagas Esto: El Error Común Que Pone en Riesgo Tu Salud
- Mejora la digestión: gracias a la papaína, una enzima que facilita el procesamiento de las proteínas.
- Combate la inflamación: sus antioxidantes naturales ayudan a reducir procesos inflamatorios.
- Refuerza el sistema inmunológico: por su alto contenido en vitamina C y A.
- Regula el tránsito intestinal: su fibra soluble es ideal para prevenir el estreñimiento.
- Cuida tu piel: ayuda a producir colágeno y a mejorar la apariencia de la piel.
❌ El Error Que Nunca Debes Cometer con la Papaya
¡No comas las semillas sin saber esto!
Muchas personas han comenzado a consumir las semillas de papaya creyendo que son milagrosas para desparasitar el organismo o limpiar el hígado. Y aunque es cierto que tienen propiedades medicinales, también es cierto que su consumo en exceso puede ser tóxico.
🚨 ¿Por qué?
Las semillas de papaya contienen una sustancia llamada benzil isotiocianato, que en dosis altas puede ser perjudicial para los riñones, el hígado y el sistema digestivo. Además, tienen propiedades abortivas y no deben consumirse durante el embarazo ni en exceso por niños o personas con problemas hepáticos.
