Ingredientes:
- Una taza de leche.
- Un cubo de hielo.
- Un platano o banana.
- Dos cucharadas de miel.
- Una taza de fresas.
Modo de preparación y uso:
Tpdo lo que debes hacer es colocar todos los ingredientes en una licuadora y licuar hasta obtener un batido delicioso,, esto vas a tomarlo todos los dias por la mañana y notaras como todas las vitaminas y componentes de estas frutas te llenaran de energía.
