- Reduce la inflamación: Es muy útil para calmar molestias en músculos y articulaciones, ideal para quienes sufren de artritis, golpes o tendinitis.
- Alivia dolores: Un buen masaje con alcohol de romero puede aliviar calambres, cansancio en las piernas o dolores después de hacer ejercicio.
- Activa la circulación: Ayuda a mejorar el flujo sanguíneo, lo que reduce la sensación de pesadez, especialmente en las piernas.
- Ayuda con la celulitis: Se usa como complemento en masajes para tonificar la piel y mejorar el drenaje linfático.
- Cuida el cuero cabelludo: Se cree que puede fortalecer el cabello y prevenir su caída cuando se aplica directamente en la raíz.
¿Cómo se puede usar?
- Para masajes: Muy útil después de un día pesado o tras hacer ejercicio. Solo aplica un poco y masajea suavemente.
- Compresas frías: Si lo enfrías antes, puedes usarlo en una tela para calmar zonas inflamadas.
- Piernas con varices: Aplicado con un masaje suave, puede ayudar a aliviar molestias.
- Tónico para el cabello: Solo pon unas gotas en el cuero cabelludo, haz un ligero masaje y listo.
¿Cómo prepararlo en casa?
Vas a necesitar:
