Si te interesa saber todo acerca de los beneficios de las hojas de guayaba para la salud, entonces está en el lugar correcto. Todos sabemos que durante años la guayaba ha sido aclamada como una de las frutas más importante, y, sin embargo, la mayoría de nosotros no sabemos el porqué.
Por ello, hemos hecho nuestra propia investigación con la finalidad de conocerlos y poder asacar a otros de la duda. En nuestras investigaciones nos encontramos con motivos realmente importantes para comenzar a consumir guayaba y hoy queremos compartirlo con usted.
Comencemos por el principio, la guayaba contiene vitamina C, licopeno y antioxidantes que son componentes esenciales para una piel saludable y hermosa. Por otro lado, contiene potasio, que es necesario para regular los niveles de la presión arterial.
¿Te parece increíble lo que ha conocido hasta el momento? Entonces, espera a conocer que está compuesta en un 80% de agua y es rica en fibras, que además de ayudarte a perder peso promueven los movimientos gastrointestinales poniéndole fin al estreñimiento y eliminando cualquier tipo de toxinas atrapada en tu colon.
