Normalmente, un adulto produce diariamente dos galones de gas intestinal; también llamado flato; una parte de este gas es expelido por el recto y la otra es absorbida por el cuerpo.
Al exceso anormal de este gas se le llama flatulencia; el cual, en ocasiones; se encuentra acompañado por hinchazón abdominal y dolores causados por el has que queda atrapado en los dobleces del colon.
Las causas mas comunes de la flatulencia son:
- Intolerancia a la lactosa.
- Alergias.
- Ansiedad y estrés.
- El estreñimiento.
- El consumo de frijoles; cerveza, salvado, brócoli, coles de Bruselas, repollo, refrescos carbonatados; leche, cebollas, coliflor, entre otros.
- Comer con la boca abierta.
- Comer en exceso.
- Masticar de manera incorrecta los alimentos.
- Mascar goma, fumar.
- Tomar bicarbonato de soda.
- Algunos medicamentos laxantes, reductores del colesterol y tranquilizantes.
A continuación se encuentran algunos remedios que puedes preparar en casa.
