El estreñimiento es un gran problema que afecta a muchas personas, principalmente a las mujeres, ya que tienen más predisposición a padecer de esta enfermedad.
El estreñimiento puede darse por varias causas, siendo una de las principales la baja ingesta de alimentos ricos en fibra, también una mala dieta alimenticia o ciertas enfermedades y medicamentos que pueden tener como efectos secundarios el estreñimiento.
Receta para combatir el estreñimiento
Ingredientes:
