Los resfriados son enfermedades comunes que afectan el sistema respiratorio y pueden causar congestión nasal, dolor de garganta y malestar general. Además de descansar adecuadamente y mantener una alimentación equilibrada, existen remedios naturales que pueden ayudar a aliviar los síntomas y acelerar la recuperación. En este artículo, te presentamos un remedio casero hecho con ajo, vinagre y miel, ingredientes conocidos por sus propiedades antibacterianas y antivirales.
Ingredientes:
- 2 dientes de ajo
- 1 cucharada de vinagre de sidra de manzana (preferiblemente orgánico)
- 1 cucharada de miel (preferiblemente cruda y orgánica)
- 1 taza de agua tibia
