¿Por qué funciona?
El aceite de coco contiene ácido láurico, que combate bacterias orales. Esta técnica reduce la placa, la gingivitis y mejora el aliento.
Cómo usarlo:
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Coloca 1 cda de aceite de coco en la boca y enjuaga durante 15–20 minutos.
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Escupe (¡no lo tragues!), luego enjuaga y cepíllate como de costumbre.
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Hazlo a diario en ayunas.
🌱 5. Gel de aloe vera – Poder antiplaque
¿Por qué funciona?
El aloe tiene efectos antimicrobianos y calmantes. Ayuda a prevenir el sarro combatiendo bacterias y aliviando las encías irritadas.
Cómo usarlo:
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Aplica gel puro de aloe vera sobre dientes y encías.
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Déjalo actuar 10 minutos.
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Enjuaga bien y cepilla.
📌 Nota: Usa solo gel de aloe vera 100% natural y de grado alimenticio.
